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'Le lezioni sono destinate a migliorare l’abilità, cioè ad allargare
i confini del possibile: a trasformare l’impossibile in possibile,
il difficile in facile ed il  facile in piacevole.' (Moshe Feldenkrais)



Le conseguenze di un progressivo adattamento ad uno stile di vita innaturale in cui la mente viene usata troppo (e male) e il corpo troppo poco (e male) possono essere devastanti per la nostra salute e per la qualità della nostra vita in generale.

Fortunatamente, possiamo sempre apprendere qualcosa di più utile e funzionale di quello che abbiamo già appreso, cambiando o aggiornando comportamenti, schemi motori, atteggiamenti e abitudini consolidate di pensiero che possono essere causa di dolore fisico o ostacolo ad una più piena espressione delle nostre potenzialità.

Oggi sappiamo che tutto questo non richiede necessariamente tempi lunghi e duro lavoro. Come è confermato dalla ricerca scientifica e in particolare dalle neuroscienze infatti,  più si esplorano le elaborate interazioni fra corpo e cervello, più emerge chiaro quanto il movimento sia essenziale per attivare le nostre capacità mentali. Più e meglio usiamo il nostro corpo quindi, meglio il nostro cervello potrà funzionare.

Il Metodo Feldenkrais, con eleganza ed efficacia, va a migliorare la qualità del movimento contattando la saggezza naturale propria dell’organismo, l’intelligenza del trovare le soluzioni, del coordinare, dell’adattare e del sapersi adattare, liberandosi di schemi improduttivi e superati e di ‘aggiornare le abitudini. Quell’intelligenza innata che guida lo sviluppo e la crescita del bambino nell’imparare da sé, migliorando l’abilità ed allargando i confini del ‘possibile’ non solo, come ci si potrebbe aspettare, sulla propria qualità di movimento e sulla postura, ma anche sulla propria auto-immagine e sul proprio stato psico-fisico-emotivo. In altre parole sulla qualità della propria vita.

Corpo e movimento costituiscono un campo d’azione privilegiato per ogni lavoro cosciente su sé stessi. Se tramite le opportune metodologie se ne prende coscienza, si rivelano essere il migliore strumento per una vera e duratura evoluzione interiore. Per questa ragione abbiamo scelto di adottare il lavoro di sviluppo della ‘Consapevolezza Attraverso il Movimento’  proprio del Metodo Feldenkrais, come punto di partenza e presupposto essenziale per un innovativo lavoro integrato tra le discipline da noi proposte (dal Feldenkrais alla PNL, da Bones For Life al Brain Gym, etc).

Lo sviluppo della consapevolezza corporea, primo passo per sentire e incarnare un sé stesso nuovo e migliorato, diventa la base per un percorso di sviluppo personale che integra i vari aspetti dell'individuo,  sviluppati con varie forme e modalità, imparando attraverso il corpo e non solo con la mente.

Sperimentare principi e teorie astratte incorporandoli nella pratica, il trasformare idee in azioni ed esperienza, l’apprendimento per opzioni e il favorire processi attraverso cui ogni persona possa diventare progressivamente autonoma nel proprio sviluppo personale si rivelano modalità originali e preziose che consentono al praticante appassionato, man mano che avanza nella sua pratica, di scoprire sempre nuovi e stimolanti orizzonti di possibilità.


Prossimi Eventi



Programmazione Neuro-Linguistica
Napoli - novembre 28-29
Master Practitioner - Secondo Modulo





Movement Intelligence - Bones For Life
Firenze - gennaio 23-24
Bones For Life on Chairs - Chairs A





Metodo Feldenkrais
Napoli - gennaio 30-31
La Nave di Ulisse 1 - Il Segreto del Minimo Sforzo




Programmazione Neuro-Linguistica
Napoli - febbraio 13-14
Master Practitioner - Terzo Modulo




Metodo Feldenkrais
Firenze - febbraio 20-21
La Nave di Ulisse 1 - Il Segreto del Minimo Sforzo





Metodo Feldenkrais
Napoli - febbraio 27-28
Reversibilità - Saper scegliere, Poter cambiare




Metodo Feldenkrais
Firenze - marzo 5-6
Reversibilità - Saper scegliere, Poter cambiare





Programmazione Neuro-Linguistica
Napoli - marzo 19-20
Master Practitioner - Quarto Modulo




Metodo Feldenkrais
Napoli - aprile 9-10
nuovo incontro con Moti Nativ
programma dadefinire




Movement Intelligence - Bones For Life
Firenze - aprile 23-24-25
Bones For Life 1





Movement Intelligence - Bones For Life
Firenze - maggio 28-29
Bones For Life on Chairs - Chairs B




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27/11/2015

Nota importante: pur avendo ottenuto risultati notevoli il Metodo Feldenkrais, Bones For Life, Brain Gym, Eft sono metodi educativi e non sono da considerarsi terapia o pratiche mediche. Ne consegue che chi utilizza tali metodi è completamente responsabile del loro utilizzo. Questi metodi non sostituiscono la diagnosi e la cura medica. Si incoraggia quindi a chiedere consiglio ad operatori sanitari qualificati riguardo all’utilizzo di questi metodi sopra citati che hanno tutti, sebbene ciascuno in modo diverso, lo scopo di favorire il benessere della persona aiutandola a migliorare la propria qualità della vita.

 
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