Movement Solutions For Optimal Mobility

ruthy alon imbragatura ProgettoFeldenkrais


Movement Solutions for Optimal Mobility è l'ultimo nato fra i programmi sviluppati da Ruthy Alon. 

Essenziale e diretto, è stato creato appositamente per un lavoro mirato "one-to-one", affinché ogni allievo possa avere una pratica ed un'attenzione tagliata su misura per le proprie uniche esigenze e necessità. 

Sono piccole lezioni mirate a trattare ed a gestire temi specifici nelle quali l'insegnante guida verbalmente l'allievo ad eseguire pochi e piccoli movimenti essenziali e mirati. 

Non essendo previsto il toccare e l'essere toccati l'allievo non è passivo nel lavoro ma è coinvolto pienamente nella comprensione di ciò che accade ed impara una procedura specifica 'tagliata su misura' che potrà facilmente ripetere a casa da solo. 

Avrà così la possibilità di rinforzare, coltivare ed estendere il lavoro fatto a lezione anche da solo nei propri tempi così da interiorizzarlo e farlo proprio con facilità e naturalezza.



Movement Solutions For Optimal Mobility è:

  • Piedi
  • Braccia, Spalle e Scapole
  • Schiena Lombare
  • Ginocchia
  • Collo
  • Postura
  • Anche
  • Equilibrio
  • Sfinteri
  • Viso